Grenzenlos Du - mehr leben, lieben und sein.

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06.05.2023 - #107 Das Geheimnis der Liebe
16.04.2023 - Raus aus dem Überlebensmodus, rein in die Lebensfreude!
26.03.2023 - #106 Chakra-Meditation
19.03.2023 - #105 Chakras - Gibt es sie wirklich und wozu dienen sie uns eigentlich?
12.03.2023 - #104 Meditation zum Loslassen
05.03.2023 - #103 Selbstwertgefühl - Wie es Dir gelingen kann, Dich in Deinem Leben wertvoll zu fühlen.
25.02.2023 - #102 Wie Du damit anfangen kannst, Deinen seelischen Zustand zu verändern.
12.02.2023 - #101 Meditation für die Erfüllung Deiner Wünsche
29.01.2023 - #100 Warum sich Deine Wünsche nicht erfüllen und wie Du erkennen kannst, wonach sich Dein Herz wirklich sehnt.
22.01.2023 - #99 Wahre Selbstliebe - Was Dich davon abhält und wie es Dir gelingt, Dich wirklich zu lieben.
06.01.2023 - #98 Du fühlst Dich von Deinem Partner nicht so geliebt, wie Du es Dir wünschst? So kannst Du das ändern!
17.12.2022 - Brief von Deiner Seele
06.12.2022 - #97 Wie Du Dich auf dieser Erde willkommen und unter den Menschen zugehörig fühlen kannst.
04.09.2022 - #96 Hol' Dir die Macht über die Veränderung in Deinem Leben zurück!
28.08.2022 - #95 Wie Du die Essstörung , Magersucht, Bulimie überwindest und Dich wohl in Dir fühlst.
21.08.2022 - #94 Adieu Depressionen & Borderline! Seelische Heilung, Sinnerfüllung, Lebensfreude & Verbundenheit
14.08.2022 - #93 Meditation für die Heilung Deiner Gefühlswelt
07.08.2022 - #92 Diagnose Borderline - Wie ich mich selbst geheilt habe.
31.07.2022 - #91 Depressionen selbst langfristig heilen - Ja, es ist möglich!
24.07.2022 - #90 Bindungsängste endgültig überwinden! So funktioniert es garantiert.
17.07.2022 - #89 Verlustängste endgültig überwinden! So funktioniert es garantiert.
17.07.2022 - #88 Heilsame Guten-Abend-Meditation für Dich, Dein Herz und Dein inneres Kind
10.07.2022 - #87 Heilsame Meditation für den Start in einen guten Tag
03.07.2022 - #86 Newspirit - Hast Du Lust auf ein Experiment, dass Dein Leben verändern wird?
26.06.2022 - #85 Finde und lebe Deine Seelenaufgabe
19.06.2022 - #84 Warum Du Dich wirklich einsam fühlst und was Du dagegen tun kannst.
07.06.2022 - #83 Meditation: Lass die Liebe wieder fließen
31.05.2022 - #82 Bedingungslose Liebe - Wie Du sie wirklich findest.
25.05.2022 - Handlungsblockade - Wie Du sie endlich überwinden kannst.
24.05.2022 - #81 Q & A - Antidepressiva, Verlustängste, Sexualität, Eifersucht
17.05.2022 - #80 Hilfe, da ist etwas Böses in mir! Wie Du das Böse in Dir, für das Gute nutzen kannst.
24.03.2022 - Dualseelen
22.03.2022 - Hat uns Gott verlassen oder gibt es so etwas wie das Göttliche überhaupt?
05.03.2022 - #79 Angst- und Panikzustände - Wie Du Dich davon befreien kannst.
22.02.2022 - #78 Werde zum Meister Deiner Gefühlswelt - Gefühle verstehen und emotionalen Zustand heilen
08.02.2022 - #77 Werde zu Deinem eigenen Fels in der Brandung!
04.02.2022 - Puzzeln
01.02.2022 - #76 Wie Du das Glück in Deinem Leben wieder findest.
25.01.2022 - #75 Meditation zur Stärkung Deines Urvertrauens
23.01.2022 - Meditation für Anfänger
18.01.2022 - #74 Meditation: Wie es funktioniert und warum Du es tun solltest.
04.01.2022 - #73 Wie Du lernen kannst, dem Leben wieder zu vertrauen
28.12.2021 - #72 Wie Du den Sinn in Deinem Leben wieder finden kannst, wenn Du Dich verloren, wertlos, fremd oder sinnlos auf dieser Welt fühlst.
24.12.2021 - #71 Meditation: Traumreise zur Weihnachtszeit
21.12.2021 - #70 Kampf der Geschlechter - Was der Grund Deiner Beziehungsprobleme sein kann.
14.12.2021 - #69 Welche Erkenntnis Dich in Deinem Leben zur Freude und Liebe führen kann.
07.12.2021 - #68 Wie es Dir gelingen kann, Dich aus langfristigen depressiven und negativen Zuständen zu befreien.
06.12.2021 - #67 Abgründe und Höhenflüge - Die tiefen Deiner Seele verstehen und heilen.
03.12.2021 - #66 Warum Du Dich fühlst, wie Du Dich fühlst. Bekomme Klarheit über Deine emotionalen Zustände.
02.12.2021 - #65 Wie erschaffen wir uns unser Leben? So funktioniert bewusste Manifestation wirklich!
01.12.2021 - #64 Wie funktioniert es, glücklich und erfüllt zu leben? Hier findest Du die Anleitung!
30.11.2021 - #63 Selbstheilung in Verbindung mit persönlicher Weiterentwicklung und Spiritualität
29.11.2021 - #62 Ich mache mich und meine Seele jetzt gesund!
22.11.2021 - Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum mit Andrea Hein
28.09.2021 - Status quo – 4 Jahre Seelenaufgabe erleben und erfahren
29.08.2021 - #61 Q & A - Meditation, Liebe & Beziehung, Werte & Bedürfnisse, Selbstliebe, gesunde Abgrenzung, Borderline
15.08.2021 - Festival für Körper . Bewusst . Sein
07.08.2021 - #60 Wie funktioniert eine erfüllte Beziehung?
31.07.2021 - In Liebe zu mir selbst
25.07.2021 - Besuche einen Baum
13.07.2021 - Erden
10.07.2021 - #59 Burnout verstehen und heilen - Was Dein Burnout mit Deiner Angst zu versagen zu tun hat.
22.06.2021 - In der Stille angekommen
09.03.2021 - #58 Narzissten, Machos & andere böse Jungs vs. die guten Jungs - Warum es Dich hinzieht, wo es Dich hinzieht.
02.03.2021 - #57 Borderline - Selbstheilung jetzt aktiv angehen
25.02.2021 - flow! summit 2021
23.02.2021 - #56 Toxische Beziehung - Wie Du Dich aus der Abhängigkeit befreien und ohne Angst lieben kannst.
17.02.2021 - Wer möchtest Du sein?
09.02.2021 - #55 Verlustangst überwinden - jetzt aktiv angehen
02.02.2021 - #54 Machtlosigkeit, Hilflosigkeit, Unterdrückung und Unfreiheit - Befreie Dich jetzt!
28.01.2021 - Bücher Empfehlungen
26.01.2021 - #53 Q & A - Seele verstehen, Misstrauen & Eifersucht, Angst oder Intuition, unerfüllter Kinderwunsch
10.01.2021 - #52 Ein guter oder schlechter Tag und was Du damit zu tun hast - Teil 3 Guten Abend
04.01.2021 - #51 Ein guter oder schlechter Tag und was Du damit zu tun hast - Teil 2 Guten Tag
28.12.2020 - #50 Ein guter oder schlechter Tag und was Du damit zu tun hast - Teil 1 Guten Morgen
24.12.2020 - #49 Die kleine Elfe
15.12.2020 - #48 Lichtmeditation
01.12.2020 - #47 Wie Du Deinen seelischen Zustand wirklich verändern kannst.
01.12.2020 - #46 Toxische Beziehung – zusammenbleiben oder trennen?
17.11.2020 - #45 Q & A - Borderline Hilfe & Selbstheilung, Ängste & Panikattacken, Gefühlskontrolle, Überforderung
10.11.2020 - #44 Meditation: Die Kraft der Eiche
03.11.2020 - #43 Trigger - als Tool zur Selbstheilung | Borderline Hilfe
27.10.2020 - #42 Glücklich werden in 8 Schritten - Teil 6
20.10.2020 - #41 Glücklich werden in 8 Schritten - Teil 5
14.10.2020 - #40 Glücklich werden in 8 Schritten - Teil 4
30.09.2020 - #39 Glücklich werden in 8 Schritten - Teil 3
28.09.2020 - Status quo – 3 Jahre Selbstheilung!
23.09.2020 - #38 Glücklich werden in 8 Schritten - Teil 2
16.09.2020 - #37 Glücklich werden in 8 Schritten - Teil 1
09.09.2020 - #36 Meditation für die Akzeptanz der Welt, wie sie ist und für die Befreiung von altem Leid und Schmerz
06.09.2020 - Die Geschichte vom Bauern und seinem Nachbarn
03.09.2020 - Dein Wohlfühl-Anker
02.09.2020 - #35 Borderline & Depressionen Deep Talk - Du musst nicht leiden! Liebe ist eine Entscheidung.
27.08.2020 - Wohlfühlraum
26.08.2020 - #34 Ich vergebe meinem Vater – für die Befreiung alle Töchter und Väter dieser Welt
21.08.2020 - #33 Die Borderline-Liebe: Fluch oder Segen
09.08.2020 - #32 Ich vergebe meiner Mutter – für die Befreiung alle Mütter und Töchter dieser Welt
07.08.2020 - Beziehungsmuster erkennen und auflösen
03.08.2020 - Warum wir hier sind. - Der Geist, das höhere Bewusstsein und die Schöpferkraft
31.07.2020 - Du hast das Gefühl, Dein Partner liebt Dich nicht mehr?
29.07.2020 - #31 Warum Dein Leben schief läuft - Körper, Geist und Seele für Fortgeschritten
24.07.2020 - Hast Du Angst davor, die Kontrolle über Deine Gefühle zu verlieren?
12.07.2020 - Hilfe, ich habe Borderline!
06.07.2020 - #30 Glücklich sein auf dieser Erde für Borderliner - Woran es scheitert und was Du dafür tun solltest.
15.06.2020 - #29 Warum halten wir uns an Dinge fest, die uns nicht gut tun?
22.05.2020 - Befreie Dich von Deinen Sorgen
24.04.2020 - Journaling
31.03.2020 - #28 Misstrauen in der Partnerschaft - verstehen und heilen
30.03.2020 - Kaltes Wasser
27.03.2020 - Gesunde Grenzen setzen
25.03.2020 - Der Weg der Erleuchtung
17.03.2020 - #27 Abhängigkeit, Sucht und Manipulation: erkennen, verstehen und auflösen
04.03.2020 - Wie Du eine Trennung wirklich verarbeiten kannst
30.01.2020 - #26 Verändere Deine Gewohnheiten und es verändert sich alles
26.01.2020 - Update meiner Routinen
25.01.2020 - Chakra-Meditation
16.01.2020 - Ab heute wähle ich neu
23.12.2019 - Heute schon gelebt?
20.12.2019 - #25 Die kleine Seele spricht mit Gott
18.12.2019 - Hashimoto-Thyreoiditis
14.12.2019 - Kleine Gefühlskunde
13.12.2019 - Der Buddhismus - Die 4 edlen Wahrheiten
06.12.2019 - #24 Anleitung für eine glückliche und erfüllte Beziehung
27.11.2019 - #23 Müdigkeit, Schwäche und Antriebslosigkeit - Du musst nicht damit leben!
15.11.2019 - #22 Borderline - Warum wir uns selbst verletzen.
31.10.2019 - #21 Warum es so schwer ist, ins Handeln zu kommen und was Du dagegen tun kannst.
11.10.2019 - Gespräche mit Gott - Die wertvollsten Inhalte aus Band I von Neale Donald Walsch
03.10.2019 - #20 Selbstverantwortung - als Schlüssel für ein glückliches und erfülltes Leben
15.09.2019 - #19 Warum Du immer unzufrieden bist - Werte & Bedürfnisse verstehen und leben
12.09.2019 - Die Realität
08.09.2019 - #18 Borderline - Die Schuld am Leben zu sein. Wie Du Dich davon befreien kannst.
01.09.2019 - #17 Beziehungsfähigkeit kann man lernen
28.08.2019 - Optimismus vs. Pessimismus
20.08.2019 - Chill out Meditation
02.08.2019 - Das Leben genießen
31.07.2019 - In der Ruhe liegt die Kraft
26.07.2019 - #16 Emotional instabile Persönlichkeitsstörung, Borderline – eine andere Perspektive
25.07.2019 - Ölziehen
21.07.2019 - #15 Depressionen – eine andere Perspektive
15.07.2019 - Schlüssel zum Glück
12.07.2019 - #14 Die Gefahr der Ablenkung - Handysucht, Soziale Netzwerke etc. - Wie Du Dich davon befreien kannst.
07.07.2019 - #13 Bindungsangst und die Kombination aus Bindungs- und Verlustangst
03.07.2019 - Vollständigkeit
30.06.2019 - #12 Was Liebe ist und wie Du sie findest.
28.06.2019 - Dauerhaftes Glück
23.06.2019 - #11 Sinnkrise und Existenzkrise - Gewinne Klarheit über Dich und das Leben.
18.06.2019 - Positive Psychologie
16.06.2019 - #10 Verlustangst – erkennen, verstehen und auflösen
12.06.2019 - Wie oft machst Du eine Pause?
09.06.2019 - #9 Die wahre Ursache Deiner Unfreiheit: Licht- und Schattenanteile des Menschen
03.06.2019 - Fruchtbare Arbeit mit positiven Affirmationen
29.05.2019 - #8 Bewusstsein - der Schlüssel zum Glück!
28.05.2019 - Der Baum der Erkenntnis
26.05.2019 - #7 Warum die Welt gar nicht so schrecklich ist, wie Du sie siehst - Das Wunder der Wahrnehmung.
19.05.2019 - #6 Angst als Chance für Entwicklung und Wachstum
12.05.2019 - #5 Magersucht, Essstörung, Bulimie - So konnte ich mich davon befreien!
05.05.2019 - #4 Die universellen Gesetze des Lebens
28.04.2019 - #3 Selbstwert/Selbstliebe: erkennen, verstehen und entwickeln
20.04.2019 - #2 Anleitung für Gefühle - Wie Du Deine Gefühle positiv für Dich nutzt
13.04.2019 - #1 Das solltest Du wissen, wenn Du Freude und Heilung erfahren möchtest.
31.03.2019 - Das Leben im Hier und Jetzt
20.03.2019 - Misstrauen vs. Vertrauen
16.03.2019 - Der Wald
27.02.2019 - GFK - Gewaltfreie Kommunikation
23.02.2019 - Borderline – eine spirituelle Theorie
21.02.2019 - Die besten Garanten einer lebenslangen Liebe
16.02.2019 - Ist Deine Beziehung ein fauler Kompromiss?
13.02.2019 - Schreibe täglich Deine Ziele auf
08.02.2019 - Wieso schaffst Du es nicht, Dich zu heilen?
01.02.2019 - Jede Erfahrung ist wertvoll
25.01.2019 - Das soziale Atom
19.01.2019 - Der Schlüssel zum Glück
16.01.2019 - Du bist der Schöpfer Deines Lebens
12.01.2019 - Was tun, wenn der Lieblingsmensch leidet?
05.01.2019 - Selbstliebe-Praxis
02.01.2019 - Sport gegen Depressionen
23.12.2018 - Persönliche Weiterentwicklung
19.12.2018 - Die Bestimmung
15.12.2018 - Das Dramadreieck
08.12.2018 - Beziehungskummer
05.12.2018 - Schreiben
27.11.2018 - Die Freuden Deiner Kindheit
24.11.2018 - Die Angst
18.11.2018 - Die Psychoanalyse
14.11.2018 - Schlaf, Kindlein schlaf
10.11.2018 - Das Bewusstsein
06.11.2018 - Befreie Dich von Energieräubern
05.11.2018 - Die 7 HUNA-Prinzipien
30.10.2018 - Die Wanderung der Liebe
23.10.2018 - Es werde Licht
17.10.2018 - Selbsterkenntnis
29.09.2018 - Gefühle
26.09.2018 - Reguliere Deine Gefühle
24.09.2018 - Der Bund mit dem Göttlichen in Dir
22.09.2018 - Wer bin ich und warum bin ich?
15.09.2018 - Heilung - ein Wunder oder Selbstbestimmung?
12.09.2018 - Ausmisten
10.09.2018 - Gebet an die 4 Himmelsrichtungen
08.09.2018 - Die Opfersicht
06.09.2018 - Welche Meinung hast Du von den Dingen?
03.09.2018 - Verborgene Wünsche
01.09.2018 - Das Antidepressivum
27.08.2018 - Licht und Schatten
25.08.2018 - Versagensängste
22.08.2018 - Die Wechselatmung
20.08.2018 - Wohin willst Du?
18.08.2018 - Der Schönheitswahn
13.08.2018 - Liebe vs. Angst
11.08.2018 - Flow - im Fluss des Lebens
08.08.2018 - Jung sein!
04.08.2018 - Was hält Dich auf Deinem Weg zur Heilung auf?
01.08.2018 - Vergänglichkeit
28.07.2018 - Beziehungsmuster
25.07.2018 - Der Bodyscan
23.07.2018 - Indianerweisheiten
21.07.2018 - Warum hast Du wirklich Depressionen?
18.07.2018 - Heilende Berührung
14.07.2018 - Meine Selbsttherapie - Es läuft!
09.07.2018 - Ehre Dich selbst und Dein Leben.
07.07.2018 - Die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs
04.07.2018 - Heilungs-Meditation
02.07.2018 - Eine Handvoll Sternenstaub
30.06.2018 - Die Macht Deiner Überzeugungen
27.06.2018 - Die Natur
25.06.2018 - Du bist eins mit der Natur.
23.06.2018 - Die Gabe. Warum wir hier sind.
20.06.2018 - Die Körpersprache
18.06.2018 - Du bist der Schöpfer Deines Seins.
16.06.2018 - Glaubenssätze
13.06.2018 - Richtig zielen - eine Übung zur Zielfindung und Zielerreichung
11.06.2018 - Alles ist eins.
09.06.2018 - Vater-Mutter-Kind
06.06.2018 - Stille vs. Ablenkung
02.06.2018 - Folge Deiner Begeisterung
30.05.2018 - Invictus
26.05.2018 - Karma
23.05.2018 - Gewaltfreie Kommunikation
21.05.2018 - Das sinkende Boot
19.05.2018 - Die Liebe
16.05.2018 - Musiktherapie
12.05.2018 - Wege zur Selbstliebe
09.05.2018 - Frieden nach einem Streit
07.05.2018 - Afrikanischer Segen
05.05.2018 - Der Placeboeffekt
30.04.2018 - Die 7 universellen Gesetze des Lebens
28.04.2018 - Die Nähe-Distanz-Problematik
25.04.2018 - Finde das Glück
23.04.2018 - Was ist Glück?
21.04.2018 - Die Borderline Persönlichkeitsstörung
18.04.2018 - Die Atemtherapie
18.04.2018 - Atemübung für einen entspannten Zustand
16.04.2018 - Liebe ist überall
14.04.2018 - Routinen
11.04.2018 - The tree of life
07.04.2018 - Mein Weg zur Heilung - meine bisher wichtigsten Erkenntnisse
03.04.2018 - Wellness tut Körper und Seele gut
31.03.2018 - Dein Herz-Gehirn
31.03.2018 - Übung zur Verbindung und Harmonisierung von Herz und Gehirn
26.03.2018 - Er ist's!
24.03.2018 - Die Antibabypille und der weibliche Zyklus
21.03.2018 - Notfall-Tricks
19.03.2018 - Gedanken sind manchmal wie wilde Pferde
17.03.2018 - Mach' einen Check-up von Dir und Deinem Leben
14.03.2018 - Wasser ist unser Lebenselixier!
12.03.2018 - Ich vergebe.
10.03.2018 - Achtsamkeit
07.03.2018 - Affirmationen
05.03.2018 - Lebe!
01.03.2018 - Drüsen in Balance
01.03.2018 - Der Achtfache Pfad
26.02.2018 - Stufen
24.02.2018 - Beziehungstipps Teil II
19.02.2018 - Von der Liebe
17.02.2018 - Beziehungstipps Teil I
17.02.2018 - Zeit zu Zweit
14.02.2018 - Tanzen macht glücklich
12.02.2018 - Die Brustmassage
07.02.2018 - Unsere größte Angst
05.02.2018 - Einheit
03.02.2018 - The Secret – Das Geheimnis
03.02.2018 - Übung bei Beziehungsproblemen
31.01.2018 - Tierbaby-Bilder zaubern Freude
29.01.2018 - Mondnacht
26.01.2018 - Verletzen, verzeihen und Schuld
26.01.2018 - Gib Deine Bindungen auf
20.01.2018 - Heute schon zufrieden gewesen?
18.01.2018 - Die vier indischen Gesetze der Spiritualität
13.01.2018 - Die Angst vor Gefühlen
13.01.2018 - Besiege die Angst vor Deinen Gefühlen
12.01.2018 - Entspannung durch Autosuggestionen
12.01.2018 - Progressive Muskelentspannung
10.01.2018 - Haustiere machen glücklich
06.01.2018 - Positives Denken
06.01.2018 - Verändere Deine Einstellung
31.12.2017 - Silvester-Ritual
30.12.2017 - Eifersucht
30.12.2017 - Methoden gegen Eifersucht
26.12.2017 - Ho'oponopono – die Macht der Vergebung
23.12.2017 - Depressionen: Alles eine Frage der Einstellung?
23.12.2017 - Achtsame Beobachtung
20.12.2017 - Singen macht glücklich
16.12.2017 - Der allergische Schock
15.12.2017 - Zähle Dein Glück
10.12.2017 - Wunschzettel
09.12.2017 - Was es ist
07.12.2017 - Borderline - Erklärung, Fakten & Antworten
02.12.2017 - Aromatherapie
29.11.2017 - Schon wieder der Leidensdruck
25.11.2017 - Eine alte Hindu-Legende
22.11.2017 - Kopf hoch und Brust raus!
18.11.2017 - Der achtsame Spaziergang
15.11.2017 - Der Flucht-Modus
15.11.2017 - Schnell-Entspannung
11.11.2017 - Die 10 Gebote der Gelassenheit
08.11.2017 - Die Magersucht
08.11.2017 - Übung zu mehr Selbstliebe
04.11.2017 - Farben-froh!
01.11.2017 - Depressionen
31.10.2017 - Gruß an die Morgendämmerung
28.10.2017 - Selbstliebe
26.10.2017 - Der Leidensdruck
21.10.2017 - Das 10 Jahresbuch
18.10.2017 - Emotionen
17.10.2017 - Atemvisualisierung
14.10.2017 - Verbindung
12.10.2017 - Yoga
10.10.2017 - Fehlender "Ich-Bezug"
10.10.2017 - Atempause
07.10.2017 - Meine nicht perfekte Welt
05.10.2017 - Die Geschichte von den zwei Wölfen
28.09.2017 - Die Emotional instabile Störung