Die Zeitskala ist ein achtsames Reflexions-Tool, das Dir hilft, prägende Momente Deines Lebens mit liebevollem Blick zu betrachten. Sie öffnet einen Raum, um zurückzuschauen – auf das, was Dich geformt hat, was noch heilen darf, und was Dich zu dem Menschen gemacht hat, der Du heute bist. So entsteht innere Klarheit, sanftes Verstehen – und neue Kraft für Deinen weiteren Weg.
Eine erweiterte 11-seitige Version der "Zeitskala" als PDF
Impulse zur Reflexion über Deine Lebensabschnitte, Ressourcen und inneren Wandlungen
Fragen zur achtsamen Selbsterkenntnis und zur Heilung Deiner Vergangenheit
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