Schön, dass Du hier bist! 💫

In dieser Podcastfolge lade ich Dich ein zu einer geführten Meditation, die Dich tief mit der universellen Energie der Liebe verbindet. Diese Liebe ist kein Gefühl, das kommt und geht – sie ist eine lebendige Kraft, die alles durchdringt. In Dir. Um Dich. Durch Dich hindurch.

Du darfst Dich ganz hineinfallen lassen – in einen stillen Raum in Dir, in dem nichts von Dir erwartet wird. Ein Raum, der Dich trägt. Der Dich erinnert. Und Dich sanft in Deine wahre Essenz zurückführt: Liebe. 

Lehn Dich zurück, schließe Deine Augen – und lass Dich führen. Diese Reise ist für Dich. Für Dein Herz. Für Dein Sein. Ich wünsche Dir ganz viel Freude damit!

In einer Welt, die oft laut ist, fordernd, voll von Gedanken und To-dos, vergessen wir leicht, wer wir in Wahrheit sind. Doch da ist ein Raum in Dir – jenseits von Lärm, Zweifel und Selbstoptimierung. Ein Raum, der still ist. Sanft. Und zutiefst lebendig. Dorthin führt Dich diese Meditation.

In dieser Meditation begleite ich Dich durch eine geführte Reise in das Feld universeller Liebe. Es ist ein Feld, das nicht gemacht, nicht erdacht werden muss – sondern immer da ist. In Dir. Um Dich. Durch Dich hindurch. 

Diese Meditation ist ein Erinnern. Ein Heimkommen. Ein Sich-fallenlassen in das, was immer war: Liebe.

In dieser etwa 15-minütigen Reise wirst Du behutsam in einen Raum geführt, in dem nichts von Dir erwartet wird. Du darfst einfach nur sein.

Die geführten Worte helfen Dir, Dich mit Deinem Herzen zu verbinden – und darüber hinaus mit dem feinen, alles durchdringenden Lichtfeld der Liebe.

Du brauchst nichts zu tun. Nur atmen. Nur fühlen. Nur geschehen lassen.

Diese Meditation unterstützt Dich dabei: 

• Dein Herz sanft zu öffnen

• Dich mit Deiner wahren Essenz zu verbinden

• Heilung und Weite im Inneren zu spüren

• Dich getragen, genährt und erinnert zu fühlen

• Liebe nicht als Gefühl, sondern als lebendige Kraft zu erfahren

Wir leben in einer Zeit tiefer Wandlung. Vieles bricht auf, Altes verabschiedet sich, Neues ist noch nicht greifbar. In solchen Phasen sehnen wir uns nach Halt – nach einem inneren Ort, der unveränderlich bleibt.

Liebe ist dieser Ort. Doch sie ist keine Leistung, kein Ziel, kein Ideal. Liebe ist eine Frequenz. Eine Energie. Eine Intelligenz. Und: Sie ist immer da.

Diese Meditation hilft Dir, wieder in Resonanz mit dieser Kraft zu kommen.

Diese Meditation berührt nicht nur Deinen Körper und Geist – sondern auch tiefere Ebenen Deines Seins.

Oft sind es nicht die Antworten, die uns verändern – sondern die Fragen, die in uns nachklingen. Nimm Dir daher im Anschluss an die Meditation einen ruhigen Moment. Vielleicht mit einer Tasse Tee, Deinem Notizbuch, einer Kerze neben Dir.

Lass die Worte langsam in Dir wirken. Nicht mit dem Verstand – sondern mit Deinem Herzen. Spüre. Atme. Und schreibe, was sich zeigen möchte.

1. Was habe ich in meinem Herzen gespürt – jenseits aller Worte? Gab es ein Gefühl, ein Fließen, ein inneres Bild, das sich gezeigt hat? Oder einfach nur Stille?

2. Welche Räume in mir wurden geöffnet oder berührt? Habe ich etwas wahrgenommen, das tiefer liegt als mein Denken? Welche Qualität hatte dieser Raum?

3. Was bedeutet für mich „Liebe“ – wenn ich alle Vorstellungen, Erwartungen und Geschichten loslasse? Wie fühlt sich Liebe an, wenn sie kein Ziel ist, sondern einfach nur geschieht?

4. Wo darf mein Herz sich noch weiten? Gibt es einen Bereich in meinem Leben, wo ich mich vor dieser Liebe zurückhalte – aus Angst, aus Schutz, aus Gewohnheit?

5. Wie kann ich mich im Alltag immer wieder an meine wahre Essenz erinnern? Welche kleinen Rituale, Sätze oder Gesten könnten mir helfen, mich tiefer mit mir selbst zu verbinden – auch inmitten des Lärms?

Du bist Liebe. Nicht irgendwann. Nicht erst, wenn Du „bereit“ bist. Nicht, wenn alles perfekt ist. Jetzt. Hier. In diesem Moment.

Du darfst Dich vertrauensvoll in dieses Feld hineinfallen lassen. Du darfst loslassen, was Dich begrenzt – und empfangen, was Dich trägt. Du bist nicht getrennt. Nie gewesen. Und wenn Du manchmal zweifelst, Dich suchst oder verloren fühlst – dann erinnere Dich: Du bist gehalten. Du bist geführt. Du bist verbunden.

Die Liebe kennt den Weg. Vertraue ihr.

💬 Wenn Du magst, teile gern in den Kommentaren, was Dich berührt hat. Ich lese mit – und freue mich, in diesem Raum mit Dir verbunden zu sein.

Nun wünsche ich Dir noch einen wunderschönen Tag, Abend oder eine gute Nacht – je nachdem, in welcher Zeit Du Dich gerade befindest. 

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.
Deine Andrea 💛

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