Schön, dass Du hier bist! 💫

In dieser liebevoll geführten Meditation begleite ich Dich auf eine Reise nach innen – zu Deinem wahren Selbst. Du beginnst mit einer sanften Erdung durch Lichtwurzeln, um Dich mit der nährenden Kraft der Erde zu verbinden. Von dort aus tauchst Du in Deine feinstoffliche Energie ein: Deine Aura, Dein inneres Licht, Deine Essenz. 

Diese Meditation lädt Dich ein, Dich selbst wieder zu spüren – jenseits aller Gedanken, Rollen und Erwartungen. Sie erinnert Dich daran, dass Du mehr bist als Dein Verstand, mehr als Dein Körper – Du bist ein leuchtendes Wesen voller Liebe, Klarheit und Kraft. 

🌟 Spüre Dich. Erinnere Dich. Verbinde Dich mit Deinem Licht.

In unserer schnelllebigen Welt verlieren wir oft den Kontakt zu unserem inneren Licht. Gedanken kreisen, To-do-Listen bestimmen den Alltag – und das Gefühl, wirklich bei sich zu sein, verblasst. Doch tief in Dir existiert ein leuchtender Raum voller Klarheit, Liebe und Kraft: Deine Aura. Deine Essenz. Dein wahres Selbst. 

Diese geführte Meditation schenkt Dir einen Moment der Rückverbindung. Du wirst sanft geerdet, kannst Dein Energiefeld spüren und Dich mit dem Licht verbinden, das Dich durchströmt und umgibt. Eine heilsame Auszeit für Deine Seele – und eine Erinnerung daran, wer Du wirklich bist.

Zu Beginn der Meditation leite ich Dich durch eine wohltuende Lichtwurzel-Erdung. Diese hilft Dir, im Körper anzukommen, Dich zu stabilisieren und Dich mit der nährenden Kraft der Erde zu verbinden.

Du wirst eingeladen, eine Farbe zu wählen, die Deine Aura im Moment stärkt oder klärt. Dieses Licht durchströmt Dich, breitet sich aus – in Deinem Körper, Deinem Energiefeld, Deinem ganzen Sein.

Du erfährst, wie es sich anfühlt, wenn Deine Aura wieder lebendig wird – wenn Du Dich erinnerst, dass Du mehr bist als Deine Gedanken oder Gefühle. Du bist Licht. Du bist Liebe. Du bist verbunden.

Diese Meditation ist genau richtig für Dich, wenn Du: 

• Dich oft leer, erschöpft oder abgeschnitten fühlst

• wieder Zugang zu Deiner inneren Kraft finden möchtest

• hochsensibel bist und Dein Energiefeld stärken möchtest

• nach einer liebevollen Möglichkeit suchst, in Verbindung mit Dir selbst zu kommen

• spirituelle Tiefe suchst und das Licht in Dir (wieder) spüren willst

Nimm Dir im Anschluss einige Minuten Zeit, um in Deinem Journal zu schreiben oder einfach still zu spüren. Diese Fragen können Dir helfen, die Erfahrung zu vertiefen: 

• Was habe ich in meinem Körper gespürt, als ich mich geerdet habe?

• Welche Farbe hat sich mir gezeigt – und wie hat sich ihr Licht in mir angefühlt?

• Was habe ich über meine Aura oder mein Energiefeld wahrgenommen?

• Welche Erkenntnis oder Erinnerung hat mich während der Meditation berührt?

• Was möchte ich aus dieser Verbindung mitnehmen in meinen Alltag?

Je mehr Du Dich mit Deiner wahren Energie verbindest, desto klarer wird, was wirklich zu Dir gehört – und was nicht. Du wirst bewusster, liebevoller mit Dir selbst, und beginnst, aus einer tieferen Wahrheit heraus zu leben. Diese Meditation ist nicht nur eine kleine Auszeit – sie ist ein Türöffner für einen neuen Blick auf Dich selbst.

💬 Was hast Du während der Meditation gespürt? Teile Deine Erfahrungen, Gedanken oder Gefühle gerne unten in den Kommentaren. Welche Farbe hat sich Dir gezeigt? Ich freue mich, von Dir zu lesen. Deine Worte können auch anderen Mut machen, sich auf die Reise nach innen einzulassen.

Du bist so viel mehr, als Du manchmal glaubst. In Dir lebt ein Licht, das immer leuchtet – auch dann, wenn Du es gerade nicht spürst. Diese Meditation darf Dich daran erinnern. 

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.
Deine Andrea 💛

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