Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum


Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum mit Andrea Hein

In diesem Podcast lade ich Dich ein, die Tiefen Deiner inneren Welt zu erforschen – und Wege für seelische Heilung, innere Klarheit und mehr Bewusstsein zu entdecken. Was als ganz persönliche Reise der Selbstheilung begann, ist mit der Zeit zu einem Raum geworden, in dem es um weit mehr geht: um Bewusstseinsarbeit, Spiritualität und die Entdeckung feinstofflicher Welten. Du erhältst erkenntnisreiche Inhalte, die Dich stärken – auf emotionaler, energetischer und seelischer Ebene. Ehrliche Geschichten, alltagstaugliche Reflexionen und geführte Meditationen begleiten Dich auf Deinem Weg zu Dir selbst – in ein Leben, das sich von innen heraus stimmig anfühlt.  



Worum es im Podcast geht


Ich, Andrea Hein, teile in diesem Podcast meinen ganz persönlichen Weg – von seelischer Heilung hin zu innerer Wahrheit, Bewusstseinsarbeit und energetischem Wirken.

 

Was mit der Entscheidung begann, mich aus Diagnosen wie Borderline, Depression, Essstörung und Hashimoto selbst zu befreien, hat sich zu einer tiefen inneren Reise entwickelt: in seelische Prozesse, in spirituelle Räume und in das Vertrauen in die Kraft, die in uns allen lebt.

 

Der Podcast wächst mit mir – und mit allem, was sich auf meinem Weg zeigt. Es geht um Transformation, um die Rückverbindung mit der eigenen Energie, um spirituelle Dimensionen und um den Mut, sich selbst in der Tiefe zu begegnen – jenseits von Konzepten, Methoden oder Rollen.

 

Ich teile ehrliche Erfahrungen, berührende Impulse und tiefgehende Meditationen – für Menschen, die nicht nur wissen, sondern wirklich spüren und leben wollen, was in ihnen angelegt ist.


Was Dich im Podcast erwartet


  • Achtsamkeit & Meditation: Geführte Meditationen und achtsame Impulse, die Dir helfen, innere Ruhe zu finden, Dich mit Dir selbst zu verbinden und Dein Energiefeld zu klären – mitten im Alltag.

  • Persönliche Weiterentwicklung & emotionale Heilung: Impulse für einen bewussteren Umgang mit Deinen Gefühlen, tiefgehende Reflexionen und Anregungen zur Selbstheilung – auf Basis echter Erfahrungen und seelischer Prozesse.
  • Spirituelles Wachstum & energetisches Erleben: Einblicke in spirituelle Welten, feinstoffliche Ebenen und die Verbindung zur geistigen Welt – mit Übungen und Gedanken, die Dich erinnern, wer Du in Wahrheit bist.
  • Selbstliebe & Selbstfürsorge: Inspirationen, wie Du liebevoller mit Dir selbst umgehst, Deine Grenzen achtest und Dich aus alten Mustern befreist – Schritt für Schritt in Dein authentisches Sein.
  • Erfahrungen & Weisheiten aus dem Leben: Ehrliche Geschichten, Erkenntnisse und Seelenbotschaften, die Dein Herz berühren und Dir Mut machen, Deinen ganz eigenen Weg zu gehen.
  • Alltagstaugliche Impulse mit Tiefe: Praktische Tipps, energetische Rituale und Coaching-Impulse, die sich leicht in Deinen Alltag integrieren lassen – und Dich in der Tiefe stärken.

Abonniere den Licht & Schatten Podcast


Lass Dich begleiten auf Deinem Weg zu innerer Erfüllung, Klarheit und bewusster Verbindung mit Dir selbst. Abonniere den Podcast und finde Impulse, die Dich stärken – in Deiner Tiefe, in Deinem Alltag, in Deinem Sein.



Über 5 Jahre Licht & Schatten Podcast


Bereits seit 2019 begleitet und unterstützt mein Podcast viele Menschen auf ihrem Weg hin zu einem gesunden seelischen Zustand und ein glückliches und erfülltes Leben.


Folgen 1 bis 74

Hier teile ich meine Erfahrungen mit seelischer Heilung, Identitätsfindung und der bewussten Auseinandersetzung mit Gefühlen, Ängsten, Beziehungen und inneren Abgründen – mit vielen praktischen Tools zur Selbstreflexion und Selbstverantwortung.

Folgen 75 bis heute

In dieser Phase wird mein Podcast noch tiefer, philosophischer und spiritueller. Es geht um Selbstwert, Selbstliebe, innere Wandlung und die Integration dessen, was in Dir lebendig ist – begleitet von heilsamen Meditationen und energetischer Tiefe.



Aktuelle Folgen des Licht & Schatten Podcast


Wieder bei Dir ankommen – Ein Seelenimpuls für schwere Tage

#150 Wieder bei Dir ankommen – Ein Seelenimpuls für schwere Tage. Mehr...

Geführte Meditation: Die universelle Energie der Liebe

#149 Geführte Meditation für Deine Verbindung mit der universellen Energie der Liebe. Mehr...

Liebe als Essenz von allem

#148 Podcast: Eine Reise zur Energie, aus der alles geboren wird: Liebe in ihrer wahren Essenz. Mehr...



Deine Fragen und Wünsche


Du hast einen Themenwunsch oder Fragen, die Du gerne im Podcast von mir beantwortet haben möchtest? Dann reiche mir diese sehr gerne über das Anfrageformular ein. Gemeinsam finden wir Lösungen und Wege, die Dich weiterbringen.