„Der Weg der Selbstheilung ist für mich ein Weg, der uns immer mehr zur Liebe in uns führt.“
Andrea Hein
Inhaltsverzeichnis
Mein Blog, der vom Verbraucherportal expertentesten.de 2019 zu einem der besten privaten Blogs ausgezeichnet wurde, ist in einer Zeit entstanden, in der ich damit angefangen habe, mich selbst zu heilen. Hier teile ich alles, was mir auf meinem Weg der Heilung gut getan und mich weiter gebracht hat. Themen sind z.B. Emotional instabile Persönlichkeitsstörung, Depressionen, Ängste, Gefühle, Magersucht, Hashimoto, Beziehungsprobleme, Sinn- und Identitätskrise, Selbstzweifel.
Rubriken
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Artikel über meine Erkenntnisse und Erfahrungen
HIER findest Du alle Artikel über meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse, die ich auf meinem Heilungsweg gewonnen und gesammelt habe. Der ganze Blog ist wie ein Weg der Heilung, der aufeinander aufbaut und indem ich Schritt für Schritt immer tiefer in das ganze Thema Selbstheilung, Selbstfindung, persönliche und spirituelle Weiterentwicklung eintauche.
Selbstfürsorge - für Körper, Geist & Seele
HIER findest Du Inspirationen für Dinge, die Dir und Deinem ganzen System (Körper, Geist und Seele) gut tun.
Geschichten, Gedichte & Weisheiten
HIER teile ich allerlei Geschichten, Gedichte und Weisheiten, die Dein Bewusstsein erweitern und Dich auf Deinem Weg unterstützen können.
Übungen, Selbstcoaching & Selbsttherapie
HIER findest Du viele Übungen und Inspirationen, die Dich dabei unterstützen, Deinen seelischen und emotionalen Zustand so zu verändern, wie Du es Dir für Dich selbst und in Deinen Beziehungen mit anderen Menschen wünschst.
Meditationen & Atemübungen
HIER findest Du Anleitungen für verschiedene Meditationen und Atemübungen.
Lebenskraft & Energie
HIER findest Du alles zum Thema Lebenskraft, Energie & Nahrung. Diese Rubrik ist im November 2023 ganz neu entstanden, weil ich immer mehr zu der Erkenntnis komme, dass es einen unglaublich großen Einfluss auf unser seelisches Wohlbefinden hat, wie sehr wir uns um unseren Körper kümmern und ihm geben, was er braucht, damit er sich gesund und wohlfühlen kann.
Artikel über meine Erkenntnisse und Erfahrungen
1. Die emotional instabile Störung
10. Schon wieder der Leidensdruck
11. Borderline - Erklärung, Fakten & Antworten
13. Depressionen - Alles eine Frage der Einstellung?
17. Verletzen, verzeihen und Schuld
18. The Secret - Das Geheimnis
23. Mach' einen Check-up von Dir und Deinem Leben
24. Die Antibabypille und der weibliche Zyklus
26. Mein Weg zur Heilung - meine bisher wichtigsten Erkenntnisse
28. Die Borderline Persönlichkeitsstörung
29. Die Nähe-Distanz-Problematik
37. Die Gabe. Warum wir hier sind.
38. Die Macht Deiner Überzeugungen
39. Die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs
40. Meine Selbsttherapie - Es läuft!
41. Warum hast Du wirklich Depressionen?
43. Was hält Dich auf Deinem Weg zur Heilung auf?
44. Flow - im Fluss des Lebens
49. Heilung - ein Wunder oder Selbstbestimmung?
50. Wer bin ich und warum bin ich?
58. Persönliche Weiterentwicklung
60. Was tun, wenn der Lieblingsmensch leidet?
62. Wieso schaffst Du es nicht, Dich zu heilen?
63. Ist Deine Beziehung ein fauler Kompromiss?
64. Borderline - eine spirituelle Theorie
70. Wie Du eine Trennung wirklich verarbeiten kannst
72. Hilfe, ich habe Borderline! Gefühle regulieren ohne Chilischote!
73. Hast Du Angst davor, die Kontrolle über Deine Gefühle zu verlieren?
74. Du hast das Gefühl, Dein Partner liebt Dich nicht mehr?
75. Warum wir hier sind. - der Geist, das Höhere Bewusstsein und die Schöpferkraft
76. Beziehungsmuster erkennen und auflösen
77. Status quo - 3 Jahre Selbstheilung!
78. Status quo - 4 Jahre Seelenaufgabe erleben und erfahren
79. Hat uns Gott verlassen oder gibt es so etwas wie das Göttliche überhaupt?
81. Handlungsblockade - Wie Du sie wirklich überwinden kannst.
Selbstfürsorge - für Körper, Geist & Seele
Entspannung durch Autosuggestionen
Tierbaby-Bilder zaubern Freude
Wasser ist unser Lebenselixier!
Wellness tut Körper und Seele gut
Befreie Dich von Energieräubern
Geschichten, Gedichte & Weisheiten
Die Geschichte von den zwei Wölfen
Die 10 Gebote der Gelassenheit
Die vier indischen Gesetze der Spiritualität
Gedanken sind manchmal wie wilde Pferde
Die 7 universellen Gesetze des Lebens
Du bist der Schöpfer Deines Seins.
Ehre Dich selbst und Dein Leben.
Welche Meinung hast Du von den Dingen?
Gebet an die 4 Himmelsrichtungen
Der Bund mit dem Göttlichen in Dir
Du bist der Schöpfer Deines Lebens
Die besten Garanten einer lebenslangen Liebe
Der Buddhismus - Die 4 edlen Wahrheiten
Übungen, Selbstcoaching & Selbsttherapie
Ho'oponopono - die Macht der Vergebung
Besiege die Angst vor Deinen Gefühlen
Richtig zielen - eine Übung zur Zielfindung und Zielerreichung
GFK - Gewaltfreie Kommunikation
Fruchtbare Arbeit mit positiven Affirmationen
Meditationen & Atemübungen
Lebenskraft & Energie
Ayurvedische Gewürzmischung für eine gute Verdauung
Nahrung - ist mehr als Du denkst.
Bücher Empfehlungen
HIER findest Du eine Liste der Bücher, die mir wirklich geholfen haben.