Meditationen, Emotion Talks & Atemübungen · 29. April 2024
Was bedeutet Freiheit wirklich? In diesem Emotion Talk lade ich Dich dazu ein, die Freiheit nicht im Außen zu suchen, sondern in Dir selbst zu entdecken. Eine tiefgehende Reise zu mehr innerer Weite, Selbstannahme und Vertrauen.
Alle Podcastfolgen · 05. März 2023
In meiner 103. Podcastfolge erfährst Du, wie es dazu kommen kann, dass Du Dich in Deinem Leben wertlos fühlst und wie Du aus diesem Gefühlsmuster aussteigen kannst.
Alle Podcastfolgen · 22. Januar 2023
In meiner 99. Podcastfolge teile ich meine Erfahrungen und wertvollsten Erkenntnisse mit Dir, die Dich dabei unterstützen, Dich immer mehr zu lieben.
Alle Podcastfolgen · 30. Juni 2019
In meiner 12. Podcastfolge geht es um die Kraft, die hinter allem steht. Diese unglaubliche Energie, die die Welt im Innersten zusammenhält und allem was ist, einen Sinn gibt.
Erfahrungen & Erkenntnisse · 28. April 2019
Selbstliebe ist mehr als ein Gefühl – sie ist die Grundlage für Dein gesamtes Leben. In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie Du Deinen Selbstwert erkennst, verstehst und Schritt für Schritt in eine tiefe, echte Verbindung mit Dir selbst kommst.
Selbstverbindung · 17. März 2018
Hast Du Dich schon einmal gefragt, ob Deine aktuellen Gewohnheiten wirklich zu Deinem Wohlbefinden beitragen? Dieser Artikel gibt Dir einen umfassenden Check-up an die Hand, um bewusster und gesünder zu leben.
Erfahrungen & Erkenntnisse · 06. Januar 2018
In diesem Artikel erfährst Du, wie Deine Gedanken Dein Leben beeinflussen und wie Du lernen kannst, negative Denkmuster in positive zu verwandeln. Erfahre mehr über Selbstliebe und positive Veränderung in Deinem Alltag.
Erfahrungen & Erkenntnisse · 08. November 2017
Wenn Essen zum Problem wird, geht es selten nur um Nahrung. In diesem Beitrag teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit Essstörungen und die Erkenntnisse, die mir geholfen haben, wieder in Balance zu kommen.