Artikel mit dem Tag "Atemübung"



Die Wechselatmung
Meditationen & Atemübungen · 22. August 2018
Diese Atemtechnik hilft Dir dabei, Harmonie in Dir herzustellen.
Atemübung für einen entspannten Zustand
Meditationen & Atemübungen · 18. April 2018
Diese Atemübung hilft Dir dabei, Dich in einen tief entspannten Zustand zu bringen.

Atempause
Meditationen & Atemübungen · 10. Oktober 2017
Eine Übung, die Dich dabei unterstützt, Schritt für Schritt immer mehr Achtsamkeit in Dein Leben zu bringen.