Artikel mit dem Tag "Achtsamkeit"



Allerlei  · 13. Dezember 2019
Der Buddhismus ist die Lehre von Siddhartha Gautama, der Buddha (der Erwachte). Die 4 edlen Wahrheiten helfen uns dabei unsere Leiden zu überwinden.
Übungen · 31. März 2019
Hier findest Du eine wundervolle Übung um Deine Achtsamkeit zu trainieren.

Artikel · 10. November 2018
Wenn Du Dir bewusst darüber wirst, dass Du Dir Deinen Zustand selbst erschaffst, dann hast Du alles in der Hand. In meinem 53. Artikel erzähle ich Dir, wie es Dir gelingt, Dich aus dem Opferdasein zu befreien.
Gutes Tun · 27. Juni 2018
Es tut unglaublich gut, sich mit der Natur zu verbinden.

Gutes Tun · 20. Juni 2018
Unsere Körpersprache beeinflusst unsere Stimmung.
Artikel · 16. Juni 2018
In meinem 36. Artikel erzähle ich Dir, warum es so wichtig ist, Deine Glaubenssätze aufzuspüren und zu verändern.

Gutes Tun · 06. Juni 2018
Ruhe und Stille tun Körper, Geist und Seele gut. Permanente Ablenkung trennt Dich von Dir selbst.
Übungen · 25. April 2018
Hier ist eine wunderschöne Übung, die Dir an schlechten Tagen dabei hilft, Deinen Fokus wieder auf das Gute zu richten.

Gutes Tun · 18. April 2018
Bewusstes atmen kann heilen.
Artikel · 07. April 2018
In meinem 26. Artikel erfährst Du, meine bisher für mich wichtigsten Erkenntnisse auf meinem Weg in ein Leben ohne Depressionen.

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