Allerlei · 13. Dezember 2019
Der Buddhismus ist die Lehre von Siddhartha Gautama, der Buddha (der Erwachte). Die 4 edlen Wahrheiten helfen uns dabei unsere Leiden zu überwinden.
Meditationen und Atemübungen · 31. März 2019
Hier findest Du eine wundervolle Übung um Deine Achtsamkeit zu trainieren.
Artikel · 10. November 2018
Wenn Du Dir bewusst darüber wirst, dass Du Dir Deinen Zustand selbst erschaffst, dann hast Du alles in der Hand. In meinem 53. Artikel erzähle ich Dir, wie es Dir gelingt, Dich aus dem Opferdasein zu befreien.
Artikel · 16. Juni 2018
In meinem 36. Artikel erzähle ich Dir, warum es so wichtig ist, Deine Glaubenssätze aufzuspüren und zu verändern.
Artikel · 07. April 2018
In meinem 26. Artikel erfährst Du, meine bisher für mich wichtigsten Erkenntnisse auf meinem Weg in ein Leben ohne Depressionen.