Artikel mit dem Tag "Achtsamkeit"



Übung der 5 Sinne
Übungen · 29. März 2024
Eine Übung, die Deine Achtsamkeit und Verbundenheit trainiert.
#52 Ein guter oder schlechter Tag und was Du damit zu tun hast - Teil 3 Guten Abend
Alle Podcastfolgen · 10. Januar 2021
In meiner 52. Podcastfolge nehme ich Dich mit in meinen Feierabend und teile die Routinen mir Dir, die mich auf meinem Weg der Selbstheilung unterstützen.

#51 Ein guter oder schlechter Tag und was Du damit zu tun hast - Teil 2 Guten Tag
Alle Podcastfolgen · 04. Januar 2021
In meiner 51. Podcastfolge nehme ich Dich mit in einen ganz normalen Tag von mir und teile all die Dinge mir Dir, die meinen Tag zu einem guten Tag werden lassen.
#50 Ein guter oder schlechter Tag und was Du damit zu tun hast - Teil 1 Guten Morgen
Alle Podcastfolgen · 28. Dezember 2020
In meiner 50. Podcastfolge nehme ich Dich mit in einen ganz normalen Morgen meines ganz normalen Lebens und teile all die Dinge mit Dir, die meinen Morgen zu einem guten Morgen werden lassen.

Der Buddhismus - Die 4 edlen Wahrheiten
Geschichten & Gedichte · 13. Dezember 2019
Der Buddhismus ist die Lehre von Siddhartha Gautama, der Buddha (der Erwachte). Die 4 edlen Wahrheiten helfen uns dabei unsere Leiden zu überwinden.
Das Leben im Hier und Jetzt
Übungen · 31. März 2019
Diese Übung hilft Dir dabei, Dein Körperbewusstsein und Deine Achtsamkeit zu trainieren.

Das Bewusstsein
Erkenntnisse & Erfahrungen · 10. November 2018
Wenn Du Dir bewusst darüber wirst, dass Du Dir Deinen Zustand selbst erschaffst, dann hast Du alles in der Hand. In meinem 53. Artikel erzähle ich Dir, wie es Dir gelingt, Dich aus dem Opferdasein zu befreien.
Die Natur
Selbstfürsorge · 27. Juni 2018
Es tut unglaublich gut, sich mit der Natur zu verbinden.

Die Körpersprache
Selbstfürsorge · 20. Juni 2018
Unsere Körpersprache beeinflusst unsere Stimmung.
Glaubenssätze
Erkenntnisse & Erfahrungen · 16. Juni 2018
In meinem 36. Artikel erzähle ich Dir, warum es so wichtig ist, Deine Glaubenssätze aufzuspüren und zu verändern.

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