Hallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist!

Kennst Du die Situation, dass Du eigentlich den ganzen Tag im Eiltempo durch Dein Leben rast und es trotzdem irgendwie nie schaffst, da anzukommen, wo Du hin möchtest?

Dieses Video und dieser Artikel sollen Dich dabei unterstützen, den Hetzmodus hinter Dir zu lassen und Dein Leben zu erleben, anstatt davor flüchten zu müssen.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude damit!

Im Hetzmodus befinden wir uns dann, wenn wir uns bei allem, was wir in unserem Leben tun, beeilen müssen. Wir haben immer das Gefühl, dass uns die Zeit davonläuft und schaffen nur mit Mühe und Not, was zu tun ist. In diesem Modus haben wir kaum oder gar keine Zeit einmal nur etwas für uns selbst zu tun oder das Leben einfach nur zu genießen. Wir müssen immerzu arbeiten, leisten, irgendetwas schaffen und irgendwo hinkommen, um dann endlich fertig zu sein und uns ausruhen zu dürfen.

Unterbewusst haben wir in diesem Modus ständig das Gefühl irgendetwas tun zu müssen, um endlich da anzukommen, wo wir hinmöchten. Wir müssen in diesem Zustand sozusagen zuerst irgendwo hinkommen, etwas erreichen, um da anzukommen, wonach wir uns sehnen.  

Wenn wir es bildlich betrachten, ist dieser Modus eigentlich wie die Situation, als wir in der Urzeit raus aus unserer Höhle mussten, uns den Gefahren des Lebens ausliefern mussten, um etwas zu Essen zu besorgen und anschließend wieder in unsere Höhle zurückgekehrt sind, in der wir sicher waren. Auf diesem Weg in das gefährliche Leben, waren wir in einem Angstzustand, um fokussiert, präsent und mit all unserer Energie bereit für eine Flucht oder einen Angriff zu sein. Kurzzeitig hat dieser Modes durchaus seine Berechtigung. Nämlich genau dann, wenn es im Leben gefährlich wird. Langfristig kann uns dieser Zustand jedoch seelisch und körperlich krank machen.

Um diesen Hetzmodus hinter uns zu lassen, gilt es uns bewusst zu machen, dass wir nicht erst irgendwo ankommen müssen, um sicher zu sein oder um uns so fühlen zu dürfen, wie wir es uns wünschen, wenn wir alles erledigt haben. Sondern wir können und dürfen uns in jedem Moment, indem wir uns befinden, sicher und wohl in uns fühlen. 

Bei dem Ankommen, das wir uns im Hetzmodus wünschen, geht es um einen Zustand, den wir nur in unserem Inneren finden können. Hierbei geht es darum, in uns selbst zu landen und glücklich sein zu dürfen, uns jetzt schon wohl fühlen zu dürfen, auch dann, wenn wir noch nicht fertig sind, wenn wir noch nicht unser Ziel erreicht haben oder wenn wir noch nichts geschafft haben. 

Je mehr wir durch unser Leben hetzen, desto weniger nehmen wir in unserem Leben wahr. Weil wir in diesem Modus mit einem Tunnelblick auf das eine Ziel gerichtet, endlich fertig zu werden und anzukommen, unser Leben erfahren. Durch diesen Tunnel gibt es nicht viel zu sehen oder erkennen. All die Schönen Dinge, die das Leben für uns zu bieten hat, können wir in diesem Modus gar nicht sehen. Wir rasen sozusagen daran vorbei und übersehen es.

Je achtsamer und bewusster wir jeden Moment unseres Leben erleben, je mehr wir uns erlauben im Moment zu leben, desto mehr wunderschöne Dinge nehmen wir auch wahr und desto besser werden wir uns damit auch in unserem Leben fühlen. Das bedeutet nicht, dass wir nicht mehr schnell sein dürfen, wenn es nötig ist. Das bedeutet einfach nur, uns nicht fluchtartig abhetzen zu müssen, um anzukommen und uns erleichtert fühlen zu können, sondern dass wir genau da, wo wir jetzt sind, in uns selbst die Leichtigkeit des Seins erleben dürfen.

Nun wünsche Dir noch einen wunderschönen Tag, Abend oder eine gute Nacht, je nachdem in welcher Zeit Du auch immer Dich gerade befindest.

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea

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